متابعة: ضمياء فالح 
يركز معظم متابعي النجم الإسباني ماركوس لورينتي، مهاجم أتلتيكو مدريد، الـ 2.3 مليون على إنستغرام على نصائحه الصحية الغريبة في المحافظة على اللياقة بسن الـ30، ومنها إضافة الزبدة لكوب القهوة، وتعرف هذه الطريقة بـ«القهوة المضادة للرصاص»، وأشار إليها المقدم الأمريكي ديف اسبيري مستلهماً الفكرة من إضافة سكان الهيمالايا الزبدة للشاي لتعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون.
في الصيف الماضي نشر لورينتي صورته في إجازة بجزر هاواي وقال إنه سيستمتع بالشمس بدون وضع واقي شمس وبدون نظارات لـ4 ساعات.
وقال لورينتي لمتابعيه الذين عبروا عن مخاوفهم من التعرض لسرطان الجلد: «إن كنتم تعتقدون أن الشمس تسبب سرطان الجلد فأنتم ملوك الجهل».
في الشتاء، تحدى لورينتي الصقيع في شمال غرب العاصمة مدريد وخرج بالشورت لينزه كلابه في الحديقة وقال لمتابعيه: «عرض نفسك لشيء غير مريح كل يوم، لا يعلم الكثيرون أن للشعور بالبرد منافع مثل رفع نسبة الميلاتونين. نفس الشيء يحصل مع التعرض للشمس والصيام».
وحصل لورينتي على انتقادات من خبراء صحة وصحفيين ومنهم باكو غونزاليز الذي قال: «لورينتي يؤثر في متابعيه لأنه يتمتع بجسم مثالي والكثيرون يريدون تقليده، عليك أن تكون حذراً في الرسائل التي تمررها».
ورث لورينتي جيناته الرياضية من والده فرانشيسكو الذي لعب لقطبي مدريد، وجده الراحل باكو غنتو أسطورة ملعب البرنابيو وواحد من أعظم اللاعبين الإسبان عبر التاريخ. سار لورينتي على خطى والده وجده ولعب لريال مدريد لكنه غادره في 2019 وقال حينها: «سأرحل بدون شعور بالذنب».
ينام لورينتي على سرير بقيمة 31 ألف استرليني يقال عنه إنه «يقلل العمر البايولوجي»، والنجم بأسلوبه الغريب يحاكي نجوم الرياضة من أمثال نجم التنس الصربي نوفاك ديوكوفيتش الذي يضع قرصاً معدنياً على صدره يقول إنه يحول الحرارة لضوء كما قال مرة إن «رابطة عميقة مع شجرة» في حدائق ملبورن الملكية وراء حصده 10 ألقاب من 24 لقب غراند سلام.
السباح الأمريكي مايكل فيليبس المتوج بأكبر عدد من الميداليات الأولمبية قال إن الحجامة وراء نجاحه. ودافع لورينتي عن طرقه الغريبة وقال:«أنا لست شخصاً لا مبالياً بمعاناة الآخرين وأدعو كل شخص للقراءة والاستماع والإحاطة بجميع الخبرات ثم يقرر الأفضل لصحته».
وأطلق لورينتي ماركة قهوة وأسس شركة متخصصة في العلاج بالضوء ويركز في حميته على اللحم والبيض والخضار والفواكه والمكسرات والبطاطا ويقول عنها: «نأكل ما كان أجدادنا يأكلون، لا تنظر لكل الأطعمة المصنعة ولا حبوب الإفطار. حميتي ليست لأني لاعب كرة بل للعناية بصحتي على المدى البعيد».